ニキビって実は〇〇〇なんだって！？

あけましておめでとうございます！

今年もパルクをよろしくお願いいたします

年末年始美味しいものを食べ過ぎて

肌荒れしていませんか？

パルクは絶賛肌荒れ中です（泣）

先日アーユルベーダの先生から

ニキビについて参考になるお話が聞けたので

今回はそれをシェアしますね！

いかがでしたか？美肌はスキンケアだけじゃなくて

やっぱり食生活も大事です！

わたしもゆっくり食べることを意識していきます！